TALLER DE YOGA AÉREO UNNATA

18 de Mayo

Mañana  de 11:00 a 13:00h

 

Ven a conocer este estilo de yoga aéreo, único en Madrid, y disfruta de sus múltiples beneficios:

- Ayuda en la mejora de diferentes patologías como son entre otras la escoliosis, la mala circulación sanguínea, discopatías de la columna (hernias, protusiones).
- Aclara la mente y alivia el estrés.
- Es un entrenamiento corporal completo, reduce la celulitis.
- Tiene cero impacto a nivel de rodillas.

El Yoga Aéreo Unnata® refuerza tu práctica del Yoga tradicional en asanas consideradas difíciles como las inversiones y también se pueden conseguir profundas extensiones de espalda sin esfuerzo y sin tensión.
La liberación de músculos profundos que se alcanza en el aire permite a los estudiantes explorar sus posturas de Yoga tradicional durante períodos más prolongados.
Reserva tu plaza llamando al 679822137 o escribe a diwaliyogaintegral@gmail.com. Para reservar plaza se abonan 10 en metálico o por transferencia. Si no, no se asegurará la plaza.

Precio: 25€.
PLAZAS LIMITADAS.

TALLER DE YOGA EN FAMILIA

Próxima fecha a determinar 


Os invitamos a disfrutar de un taller en el que juntos, compartiendo el Yoga desde otra mirada, trabajaremos la conexión con nuestro niño interior y, por ende, con nuestros hijos, a través de Juegos, cuentos y dinámicas descubriremos la ancestral sabiduría del Yoga, asanas, pranayama, técnicas de relajación y meditación de forma amena y divertida en familia.

 

10€/persona, descuento por cada dos niños (2×15€).

Reservas e inscripciones en diwaliyogaintegral@gmail.com.